Services offerts

  • Entrevue d’admission
  • Suivi assuré par un personnel qualifié
  • Écoute téléphonique et face à face
  • Information et orientation vers les services appropriés
  • Activités quotidiennes sur le rétablissement
  • Fêtes et sorties aux restaurants
  • Visites et participations à certaines activités pour les intervenants des autres ressources (sur rendez-vous)

L’Alternative offre trois programmations annuellement (automne, hiver et printemps-été). À chaque nouvelle session, une semaine d’inscription est prévue. Les nouveaux membres doivent prendre rendez-vous pour une entrevue d’admission qui inclut une visite du centre, une rencontre avec le personnel, une présentation des règlements, les informations nécessaires concernant le fonctionnement ainsi que l’inscription à l’activité. Les nouveaux membres doivent s’inscrire à une seule activité pour débuter.

Plusieurs activités adaptées aux besoins de nos membres sont offertes à L’Alternative. Elles sont regroupées sous quatre volets : Entraide-Éducation-Créativité et Loisirs. Ces dernières sont planifiées et animées par une équipe professionnelle.

NOUVEAUTÉ:  Projet club alimentaire   GRATUIT  (arrêt temporaire)

Chaque mois, un sujet concernant l’alimentation sera à l’honneur.  Venez SAVOURER, à chaque rencontre des découvertes alimentaires et expérimenter des alternatives.

Ces ateliers visent les adultes reconnaissant avoir un trouble de la santé mentale et s’adressent particulièrement à des personnes vivant en appartement supervisées ou en appartement autonome.   Nous tenons à préciser qu’il n’est pas nécessaire d’être membre de l’Alternative pour assister à ces ateliers et qu’il est possible d’y assister de façon ponctuelle selon nos intérêts.

Vous êtes intéressé, contactez Manon au 514 640-1200.  Inscription obligatoire 48 heures à l’avance et nombre de place limité.

Soyez des nôtres!

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LES BIENFAITS DE NOS ACTIVITÉS

Le volet éducation sert à améliorer ses connaissances sur des sujets tels que la sexualité, l’alimentation et les habiletés sociales, ce qui sécurise et sera très utile dans le quotidien.

  • Café-causerie sexualité
  • Atelier cuisine
  • Relaxation
  • Mise en forme
  • Cuisine collective

Les groupes d’entraide permettent de parler de ses émotions, de son vécu et permet d’acquérir des moyens pour mieux faire face aux obstacles de tous les jours.

  • Café-causerie
  • Entendeur de voix: groupe d’entraide en co-animation avec des intervenants de l’IUSMM pour les personnes qui entendent des voix et désirent mieux vivre avec. Entrevue pré-accueil requise. 
  • Pratique d’écriture
  • Entre-nous:  groupe de partage, de discussions , d’entraide et de découvertes pour apprendre à mieux seconnaître en explorant, s’affirmant et expérimentant avec du personnel qualifié

Dans le volet créativité, nous proposons des activités qui donnent la chance aux participants de développer leur créativité, tout en favorisant l’ouverture et la possibilité de s’exprimer.

  • Improvisation
  • Art et créativité
  • Expression par l’art

Nos différentes activités sous le volet loisir permettent aux participants de rencontrer d’autres personnes qui vivent des problématiques similaires.  De plus, elles visent à briser l’isolement, créer des relations avec les gens et surtout se divertir.

  • Chant
  • Cinéma
  • Bingo
  • Casse-tête et jeux de société
  • Activité libre