Programmation

 

Grille d'activités

FERMETURE TEMPORAIRE INDÉTERMINÉE ACTUELLEMENT suite aux directives gouvernementales.
Merci de votre compréhension.

SERVICES ADAPTÉS À L'ALTERNATIVE durant la période de confinement:

L'Alternative poursuit sa mission de soutenir ses membres par un soutien téléphonique fait par le personnel de façon préventive et sur demande ET offre des ateliers à distance aux résidences en santé mentale ainsi qu'aux personnes éprouvant des problématiques de santé mentale possédant un ordinateur, une tablette ou un téléphone cellulaire (voir l'horaire ci-dessous).

Vous désirez participer aux ateliers à distance, veuillez contacter Sylvie Rodrigue à direction@lalternativecentredejour.org.
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Horaire du 11 mai au 5 juin 2020 - ATELIERS VIRTUELS
Les activités de l'avant-midi sont de 9h30 à 11h
Les activités de l'après-midi sont de 13h30 à 15h00
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Soutien téléphonique

BINGO (Manon)

ET

Soutien téléphonique
ART (Marie-Pier)

ET

Soutien téléphonique
JEUX DE SOCIÉTÉ (Manon)

ET

Soutien téléphonique
CHANT (Marie-Pier)

ET

Soutien téléphonique
MISE EN FORME (Marie-Pier)

ET

Soutien téléphonique
FILM (Manon)

ET

Soutien téléphonique
Soutien téléphonique

Activités conçues pour tous les âges et visant les personnes éprouvant des problématiques de santé mentale.

ART:  Activités faciles à faire et demandant du matériel qu’on a chez nous.  Une activité d’art qui se veut relaxante et divertissante, tout en faisant travailler vos mains.

BINGO:  Une superbe occasion pour s’amuser et se changer les idées!   Du plaisir garanti !  Amusement et plaisirs fous, les mardis AM.   Viens te joindre à nous!

CHANT:  L’activité de chant sera fait de manière virtuelle et permettra de passer un moment agréable pour les amateurs/amatrices de chansons. Chacun et chacune auront l’opportunité de choisir une chanson qui lui plaît, à tour de rôle, afin de pouvoir la chanter tous ensemble en ayant tous accès à leurs paroles.

FILM: Les nouveautés vous seront présentées. Plaisir et divertissement au menu.

JEUX DE SOCIÉTÉ: Venez participez à toutes sortes d’activités de groupe différentes chaque semaine!

Amusez-vous avec différentes activités pour passer de bons moments ensemble .  Il n’est pas nécessaire d’être un expert pour participer et passer du bon temps, les activités sont conçues pour tous!

MISE EN FORME:  Bienvenue ET activités faciles pour tous!! Venez vous dégourdir en faisant des exercices simples.

L’activité de mise en forme est une manière amusante de faire des étirements et de l’exercice tout en aidant à diminuer les maux du corps. Des séries de mouvements seront expliquées et effectuées par l’animatrice afin que vous puissiez les reproduire à partir de chez vous. Venez retrouver une bonne forme physique en vous amusant avec nous!